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| キッズチャレンジ |
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遊びの中から体を動かして行きます。
跳んだり走ったり、陸上の要素を取り入れながらいろいろなことにチャレンジしよう！ |
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土曜／午前11：10〜12：00 |
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土佐市民体育館 |
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無料 |
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高知大学サッカー部 |
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子ども（幼・保育年中〜小学２年生） |
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| キッズエアロ |
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音楽にあわせて楽しく体を動かしましょう！
イベントで踊ったりします。 |
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土曜／午後2：00〜3：00 |
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土佐市民体育館 2F |
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1,500円（月額） |
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中山 眞紀 先生 ［講師紹介ページ］ |
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3歳以上 |
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| 子どもスイミング［一般］ |
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各日１時間の教室で、泳力によって分かれています。
大会に出場する選手コース（コーチ推薦）もあります。
＜予約受付中＞ |
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水曜／午後5：00〜7：00
木曜／午後5：00〜7：00
金曜／午後5：00〜7：00
土曜／午前9：00〜12：00 |
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いやっしー土佐 |
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3,500円 |
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松田 俊人 先生、中山 眞紀 先生、
久保 睦 先生、吉村 加奈 先生、
藤田 香織 先生［講師紹介ページ］ |
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子ども（４歳〜小学６年生まで） |
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| 子どもスイミング［選手コース］ |
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| 大会に出場しています。週３回泳いで泳力を高めていきます。 |
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水曜／午後7：00〜8：15
木曜／午後7：00〜8：15
金曜／午後7：00〜8：15
土曜／午前9：00〜10：00 |
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いやっしー土佐（水・木・金曜）
春野水泳競技場（土曜） |
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6,500円 |
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松田 俊人 先生［講師紹介ページ］ |
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子ども（☆級以上の方） |
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| 子どもサッカー［初級］ |
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| 初級コースからお申し込みください。 |
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土曜／午前10：00〜11：00 |
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土佐市民体育館（第1・第4）
高岡第一小グラウンド（第2・第3） |
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1,500円（月額） |
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高知大学サッカー部 |
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子ども（幼・保育園年中以上） |
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| 子どもサッカー［中級］ |
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| 楽しくサッカーをしましょう。 |
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土曜／午前9：00〜10：00 |
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土佐市民体育館（第1・第4）
高岡第一小グラウンド（第2・第3） |
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1,500円（月額） |
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高知大学サッカー部 |
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子ども（幼・保育園年中以上） |
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| サッカーアカデミー |
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| 高知ユナイテッドＳＣプロデュース。専門的な技術を身につけたい子どもにおすすめのスクールです。 |
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(1)金曜／午後5:20〜6:35
(2)金曜／午後6:35〜7:50 |
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土佐市民体育館 |
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3,700円（月額） |
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高知ユナイテッドSC
コーチングスタッフ |
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(1)年長〜小学2年生
(2)小学3年生〜6年生 |
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| 子ども硬式テニス |
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| 専門の先生が指導します。ラケットは貸し出します。 |
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土曜／午前11：00〜12：00(3・4年生)
土曜／午後12：00〜1：00(5・6年生) |
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土佐市民体育館 テニスコート |
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1,500円（月額） |
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青木 周作 先生 ［講師紹介ページ］ |
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小学3年生以上 |
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| 新体操（一般コース） |
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| 楽しく新体操をしましょう。 |
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土曜／午前10：00〜11：00 |
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土佐市民体育館 |
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1,000円（月額） |
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上村 小百合 先生［講師紹介ページ］ |
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年中以上 |
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| 新体操（ティアラ土佐RG）選手Bコース |
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| 柔軟体操やバレエレッスンをして、大会出場に向けて練習しましょう！ |
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火曜／午後5:30〜7:00
土曜／午前9：00〜12：00 |
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土佐市民体育館 |
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3,000円（月額） |
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山本沙希先生（ダンス）
上野由香子先生・田井沙苗先生（競技）［講師紹介ページ］ |
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子ども（幼・保育園年長以上） |
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| 新体操（ティアラ土佐RG）選手Aコース |
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大会に出場しています。新体操で、バランスのとれた身体になりましょう！
Bコースを卒業したらAコースに入れます。 |
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火・水・木曜／午後5:30〜8:00
土曜／午前8:30〜 |
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土佐市民体育館 |
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7,000円（月額） |
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山本沙希先生（ダンス）
上野由香子先生・田井沙苗先生（競技）
［講師紹介ページ］ |
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小学生以上 |
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| 子どもバレエ |
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| 姿勢がよくなり、身体の柔軟性がアップして、リズムに合わせて踊れるようになります。スキージャンプの高梨沙羅さんも子どもの時にバレエをしていたそうです。 |
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(1)月曜／午後6:00〜7:00
(2)月曜／午後7:00〜8:00 |
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土佐市民体育館2F |
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5,000円（月額） |
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小西 真巳 先生（一の宮バレエ講師）
［講師紹介ページ］ |
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(1)４歳〜８歳 (2)９歳以上 |
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| 子どもリズム体操 |
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子どもの想像力・社会性を養いながら、楽しく身体を動かします。毎月１回、土曜日に開催します。
事前申し込みをお願いします。 |
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4月14日・5月12日・6月9日
7月14日・9月8日・10月13日
11月10日・12月8日・1月12日
2月9日・3月9日
午前10:00〜11:00
※８月はお休みです |
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土佐市民体育館２階 |
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無料 |
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田村 千賀 先生
（高知リトルプレイヤーズシアター）
［講師紹介ページ］ |
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年少〜小学２年生 |
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| カワイ体操 |
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鉄棒・マット・跳び箱などを使って体を動かします。
逆上がりや側転がみるみる上達。 |
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(1)土曜／午後1：00〜2：00
(2)土曜／午後2：00〜3：00
(3)土曜／午後3：00〜4：00 |
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土佐市民体育館 |
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4,000円（月額） |
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長谷川 恵一 先生（カワイ楽器）
［講師紹介ページ］ |
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(1)年少〜年長
(2)小学１・２年生
(3)小学３年生以上 |
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| キッズベリーダンス |
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かわいくベリーダンスを踊りましょう。
イベント、発表会にも参加します。 |
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木曜／午後6：30〜7：30 |
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市民体育館２Ｆ |
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3,000円（月額） |
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真希 先生 ［講師紹介ページ］ |
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年中〜小学6年生 |
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| 子どもバドミントン |
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| 夜は友達と楽しくバドミントン。 |
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土曜／午後7：00〜9：00 |
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土佐市民体育館 |
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1,000円（月額） |
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川澤 直也 先生・佐鹿 雅敏 先生 |
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子ども（小学生以上〜18才未満） |
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| 子ども陸上（お楽しみコース） |
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楽しく陸上を続けるコース。
陸上の走る、跳ぶの基本を指導します。 |
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土曜／午後1：30〜2：30 |
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高石小学校 グラウンド |
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1,000円（月額） |
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籠場 友哉 先生［講師紹介ページ］ |
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小学生 |
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| 子ども陸上（選手コース） |
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陸上の大会に出場するコースです。
陸上の走る、跳ぶ、投げるの基本を指導します。記録を目指して頑張ろう！ |
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土曜／午後1：30〜3：30 |
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高石小学校 グラウンド |
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1,500円（月額） |
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籠場 友哉 先生［講師紹介ページ］ |
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小学生 |
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| 高岡子どもバレーボール（TOSA JVC） |
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みんなで楽しくバレーボールをしましょう。
大会に出場しています。 |
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火曜・木曜／午後6：00〜7：30
土曜・日曜／午後1：00〜5：30 |
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火曜・土曜・日曜／高岡第一小学校体育館
木曜／高岡第二小学校体育館 |
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1,700円（月額） |
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右城 暢也 先生［講師紹介ページ］ |
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小学生 |
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